Лінощі визначають як відсутність бажання працювати, робити що-небудь, неробство. Однак коріння цієї проблеми глибші, ніж просто фізіологічне прагнення організму економити енергію і не трудитися. Коли лінощі входять у систему, людина починає взагалі відмовлятися від подолання труднощів, не бажає взагалі робити хоч якесь вольове зусилля.
Лінь буває різних видів. Наприклад, лінь пихата наче постійно говорить: «Я і так все вмію. Не пхайте свого носа з порадами, у мене і так все в порядку!» У виправдувальної завжди знайдеться причина для недіяльності: «Я сьогодні просто не виспався» чи «У мене просто болить голова». Дитячі лінощі безапеляційно заявляють: «Не хочу і не буду!». Ба, лінощі бувають навіть агресивними: «Не вірю! Так не буває! Це неможливо!
Але більшості людей, мабуть, все ж притаманні лінощі пасивні: «Та, я завтра все зроблю. От з понеділка почну…».
Солодке слово «завтра»
«Подумаю про це завтра», – казала собі легендарна Скарлетт О’Хара. Солідарних з нею сьогодні називають прокрастинаторами. Насправді за цим складним терміном ховається звичайна лінь, яку підживлює невпевненість у собі та своїх силах.
Понеділок. Починається новий робочий тиждень, а разом з ним з’являються нові проекти та залишаються старі незакінчені завдання. На столі лежить перелік нагальних справ – домашнє завдання, прибирання,миття посуду,важливих дзвінків, список зустрічей та покупок. Однак перед тим, як засукати рукава та почати працювати, прокрастинатор зробить ще купу маленьких і непотрібних справ, що з’їдять робочий час.
Він перевірить усі свої зайде на свої сторінки в соціальних мережах, перевірить свої повідомлення, нові фото друзів. Він довго смакуватиме свій обід чи вечерю в колі сім*ї та розповідатиме їм про те, як пройшли вихідні. До справжньої роботи він стане тільки через годину-дві, а звіт про зроблене подасть в останній момент. От якби не занадто довгі перебування в ВК, комп’ютерні ігри, блукання інтернетом, розмови по мобільному…
Але такі вже люди прокрастинатори, що на роботі та в побуті люблять відкладати на завтра те, що можна зробити ще сьогодні.
Учні,студенти часто запитують – «як змусити себе вчитися?», «як змусити себе працювати?», «як боротися з лінощами?», і навіть ні більше, ні менше – «як вбити в собі лінь?».
Ніякої ліні в природі не існує, а є лише нездатність людини грамотно використовувати ту енергію, якою наділила її природа.
І в цьому сенсі нібито ледачий людина подібна бідняку, що володіє ділянкою із золотим родовищем, який не знає як скористатися належним йому багатством. У кожного є ресурси щоб повноцінно вчитися і працювати, все питання в тому, чи має сама людина доступ до цих ресурсів.
Як правильно боротися з лінощами.
Скільки разів я чув – як тільки ми сідаємо і намагаємося щось робити, на нас нападає непояснена апатія, нашу волю як ніби паралізує. Виникає відчуття, що немає ніяких сил – ні моральних, ні фізичних. І ось тут в голові у людини і виникає думка – я лінивий, це мене лінь здолала. Зробивши такий висновок, людина спочатку намагається з лінню боротися. Вона збирає в купу залишки волі і змушує себе вчитися або працювати. Допомагає ненадовго, через якийсь час лінь повертається і стає ще сильнішою. Зробивши кілька аналогічних спроб людина вішає на себе ярлик – «я ледачий і нічого з цим поробити не можна».
ГОЛОВНА СТОРІНКА 
